Creatine poeder

Creatine is een supplement dat veel gebruikt wordt door sporters, en dan voornamelijk krachtsporters. Het verhoogt je (fysieke) prestatie bij intensieve oefeningen en stimuleert de spiergroei.

Ook 55-plussers kunnen baat hebben bij een creatine supplement. Wanneer je wekelijks kracht- en/of weerstandsoefeningen doet, zorgt het voor meer spierkracht. Sterke spieren zijn belangrijk voor het vitaal ouder worden.

Op deze pagina vind je al onze creatine poeders. Liever in een andere toedieningsvorm? Bekijk dan onze creatine capsules.

Assortiment creatine poeders

Sporters kiezen vaak voor een poeder

De meeste sporters kiezen een creatine supplement in poedervorm. Dat heeft namelijk een aantal voordelen. Zo kun je het gemakkelijk toevoegen aan je bidon met water en de meeste creatine poeders zijn neutraal van smaak. Je merkt daardoor weinig van deze toevoeging.

Daarnaast wordt een poeder sneller opgenomen. Capsules moeten in de maag nog eerst uit elkaar vallen voordat ons lichaam het kan opnemen. Een poeder is ook puurder. Het heeft geen hulpstoffen nodig. Zo zijn bijvoorbeeld voor tabletten hulpstoffen nodig die de stoffen bij elkaar houden.

Poeders zijn ook beter te doseren. Je kan gemakkelijk je gewenste dosering tot je nemen. Bij de meeste potten met creatinepoeders zit wel een maatschep.

Combineren

Je kan een poeder ook combineren met een creatine supplement in capsulevorm. Ben je bijvoorbeeld bezig met de ladingsfase , waarin je dagelijks 20 tot 25 gram creatine moet innemen, dan kan het best handig zijn om een capsule erbij te suppleren.

Poeder, tabletten of capsules?

Supplementen worden op veel verschillende manieren aangeboden. Bijna alle supplementen zijn verkrijgbaar in poeder-, capsule- of tabletvorm. Het gebruikersgemak is voor de meesten doorslaggevend bij het kiezen van het supplement. Een poeder heeft voordelen, maar dat hebben capsules en tabletten ook.

Wil je meer lezen over de toedieningsvormen? We hebben er een blog over geschreven: Tabletten, capsules of poeder?

Verhalen van onze klanten

Via de website van Trustpilot laten onze klanten een onafhankelijke reactie achter.
Onze klanten beoordelen Orthokliniek als:


Iem Plum uit Stein

Goede info en snelle levering.


Kaat Schreuders uit Zeist

Duidelijke website, eenvoudig te bestellen, snel geleverd, prima product (doet wat er beweerd wordt).


Maud uit Enter

Moeilijke vind ik dat de bezorging aan ons adres op zich heeft laten wachten. Ik heb er meerdere keren over gebeld en werd vriendelijk te woord gestaan. Uiteindelijk kwam het pakket wel hier aan. Wel was de verpakking beschadigt, maar dat zal aan de vervoerder liggen, dat het beschadigd was. Verder zijn we wel heel tevreden over het product dat we besteld hebben.


Coby

Duidelijke site, bestellen ging goed. Ik heb het in de goede staat ontvangen.
Over het product kan ik nog niet veel zeggen omdat het nieuw voor mij is en ik het dus eerst even moet afwachten.


Riekje

De tabletjes waren precies goed in de verhouding met de samenstelling


Jurre T

Ik kom hier altijd voor een lymfedrainage behandeling. Fijne mensen en luisteren echt naar je klachten om vervolgens met goede oplossingen te komen. Het heeft mij enorm veel geholpen.


Sandra Mulckhuyse

Producten worden snel geleverd. Omdat ik het product al eerder heb besteld vind ik het wel zonde dat ook het boekje weer wordt meegestuurd.


Dekker

Snelle levering en snel antwoord op vragen. De kuur moet ik nog starten. Ik ben heel benieuwd!


Meyabadil

Ik wou probiotica willen bestellen voor mijn dochter van 12j. Ik wist niet welke ik moest hebben. Ik ben goed te woord gestaan door de medewerker en ben goed geholpen. Snelle levering en goede service.


Sebastiaan Poos

Vlotte afhandeling en ook nog eens adres die wel een product kon leveren waar ik elders steeds bot ving.

Trustpilot
» Lees meer ervaringen van onze klanten