Vitamine C
Vitamine C zorgt voor een goede weerstand. Het heeft namelijk een positieve invloed op ons immuunsyteem. Ons lichaam kan zelf geen Vitamine C aanmaken, we zijn volledig afhankelijk van onze voeding.
Het is daarom belangrijk om dagelijks voldoende groente en fruit te eten. Schiet dit er wel eens bij in? Dan ben je echt niet de enige. Een vitamine C supplement is voor velen een gewenste aanvulling.