Een magnesium poeder is het meest zuivere magnesiumsupplement. Het heeft namelijk geen hulpstoffen nodig. Voor het capsuleren en tabletteren zijn deze wel nodig. Wanneer je kiest voor een magnesiumpoeder, dan kies je voor puur magnesium.
Magnesium is één van de belangrijkste mineralen voor ons lichaam. Het is namelijk betrokken bij veel processen. Het is onder andere goed voor de spieren, activeert je natuurlijke energie en is goed voor de concentratie, gemoedstoestand, leervermogen en geheugen (psychologische functies).
Moeite met een keuze maken? Dit zijn de best verkochte magnesiumpoeders uit ons assortiment.
Een magnesium poeder heeft een aantal voordelen ten opzichte van andere magnesium supplementen. Het grootste voordeel hebben we al benoemd: Magnesiumpoeders zijn puur en hebben geen hulpstoffen nodig.
Wanneer je moeite hebt met het slikken van tabletten of capsules dan is een poeder natuurlijk een fijne keuze. Een magnesiumpoeder kun je aanmaken met water, vruchtensap of een andere sportdrank. Even goed doorroeren en je drinkt het gemakkelijk op. Je kunt een magnesiumpoeder het beste aanmaken met lauwwarm water om het vervolgens in één keer op te drinken.
Een ander voordeel is dat je gemakkelijk je gewenste dosering kunt samenstellen. Elke product bevat een handige maatschep waarmee je de hoeveelheid die nodig hebt kunt toevoegen aan een drank. Op deze manier kun je de vraag van je lichaam specificeren.
Magnesium is altijd verbonden aan een andere stof. De verschillende magnesiumverbindingen kunnen we opsplitsen in organische en anorganische vormen. Organische vormen zijn goed opneembaar en anorganischevormen kun je beter vermijden. Goed opneembare organische verbindingen zijn:
Elke magnesiumverbinding heeft specifieke gezondheidseigenschappen. Magnesium is betrokken bij meer dan 300 verschillende processen in ons lichaam (wil je hier meer over lezen? Bekijk dan de pagina 'Waar is magnesium goed voor?'. Maar elke verbinding blinkt uit op een bepaalde gezondheidsclaim.
Ben je op zoek naar een algemeen magnesium supplement? Dan is een magnesiumcomplex aan te bevelen. Een magnesium complex bevat verschillende vormen van magnesium en is daarmee geschikt voor algemeen gebruik.
In ons assortiment vind je verschillende magnesiumpoeders van verschillende merken. We lichten ze hieronder kort toe.
Kala Health Magnesium Citraat poeder heeft een goede prijs-kwaliteitsverhouding. Dit product is verkrijgbaar in een verpakking met 500 en met 1000 gram. Magnesium citraat poeder wordt vaak ingezet bij vermoeidheidsklachten en is goed voor de spieren.
Een ander goede magnesiumpoeder is Acti-mag Plus van Biotics. Je kan de poeder aanmaken met water of een andere drank en voor het slapen innemen. Naast magnesium bevat dit product ook taurine en verschillende B-vitamines. Acti-Mag Plus heeft een natuurlijke bessensmaak en is een goed magnesiumpoeder voor de nacht.
Magnesan Forte Plus is één van de populairste producten van Bonusan. Het bedrijf heeft het dan ook al meer dan 20 jaar in het assortiment. Waar het eerder alleen als tablet verkrijgbaar was, is het er nu ook in een poedervorm. Magnesan Forte Plus Poeder bevat naast magnesium (bisglycinaat) ook de belangrijke synergisten taurine en L-Glycine. De poedervorm heeft een lichte citroensmaak en kun je toevoegen aan veel verschillende dranken zoals smoothies en vruchtensappen.
Magnesan Forte Plus poeder is verkrijgbaar in een verpakking van 120 gram en 240 gram.
Magnesium citraat poeder van NOW is geheel vrij van toevoegingen en daardoor goed opneembaar. Het is gemakkelijk te doseren en je kan het poeder vermengen met water of vruchtensap. Eén halve theelepel (dagdosering à 1,5 gram) is goed voor 217 mg magnesium citraat. Dit is 58% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Magnesium Bisglycinaat poeder van NOW is ook vrij van toevoegingen en vulmiddelen. Bisglycinaat is één van de betere opneembare magnesiumsoorten. Je kan het poeder vermengen met water of vruchtensap. Een afgestreken theelepel (dagdosering à 2,5 gram) is goed voor 250 mg magnesium bisglycinaat. Dit is 67% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Een magnesiumpoeder kan je helpen bij een eventueel tekort. Volgens de WHO (Wereld Gezondheids Organisatie) heeft zeker 20 procent van de volwassen in West-Europa een tekort. Volgens onderzoekers uit de VS is dit zelfs 60%. Dit komt voornamelijk door het voedsel dat wij consumeren. Ook is stress een echte magnesiumvreter. Waarom?:
Een magnesiumtekort kun je laten checken bij je huisarts. Middels een bloedtest kan worden gekeken of er een tekort aanwezig is.
Magnesium is een belangrijk mineraal voor ons lichaam. Het is betrokken bij meer dan 300 verschillende enzymatische processen. Magnesium draagt onder andere bij aan:
Fout gemaakt in de bestelling, werd keurig opgelost. Dag later had ik mijn poducten in huis. Fijn bedrijf die snel antwoord geeft op mijn gestelde vragen.
snelle levering van goede producten
zeer correct bedrijf
Produkten besteld en snel in huis. Weet nog niet of het mij helpt
Ik heb een darmspoeling ondergaan bij Marloes. Erg professioneel en het heeft mij geholpen met mijn klachten.In het begin vond ik het best spannend om er naar toe te gaan. Maar Marloes heeft mij goed geholpen en de behandeling was goed te doen. Ik heb me weer eens druk gemaakt om niks :)
Het fijn vind ik dat ik ook na de bestelling nog contact kon opnemen voor mij vragen. Deskundig en ze nemen echt de tijd voor je.
Ik bestel mijn supplementen altijd bij de Orthokliniek. Ze verkopen alleen producten die daadwerkelijk iets voor je doen.
Overzichtelijke website en het bestellen ging goed.
Met 1 dag vertraging geleverd. Voor de rest alles ok!
Ik kom hier altijd voor een lymfedrainage behandeling. Fijne mensen en luisteren echt naar je klachten om vervolgens met goede oplossingen te komen. Het heeft mij enorm veel geholpen.
