Magnesium bisglycinaat is een organisch gebonden magnesiumvorm en daardoor goed opneembaar. De biologische beschikbaarheid is hoger dan andere magnesiumvormen en heeft een goede verdraagbaarheid en (milde) werking voor maag en darmen.
Magnesium is een belangrijk mineraal voor ons lichaam. Het is betrokken bij meer dan 300 verschillende processen. Het is onder andere goed voor je spieren, zenuwstelsel, botten en helpt bij vermoeidheid door het activeren van je natuurlijke energie.
Magnesium is ook goed voor onze psychologische functie (concentratie, leervermogen en geheugen). Bisglycinaat is een magnesiumvorm dat vooral uit hele kleine deeltjes bestaat. Hierdoor passeert het gemakkelijker de hersenbarrière. Dat maakt magnesium bisglycinaat ook een uitstekende keuze voor het concentratievermogen, geheugen, leerprestaties en geestelijke energie.
Moeite met het kiezen van het juiste product? Dit zijn onze best verkochte magnesium bisglycinaat supplementen.
Magnesium bisglycinaat onderscheidt zich van andere vormen door de volgende eigenschappen:
Magnesium bisglycinaat is een magnesiumvorm die organisch gebonden is. Hoewel magnesium een mineraal is, ziet ons lichaam magnesium bisglycinaat als een aminozuur. Het voordeel hiervan is dat bisglycinaat hierdoor de mineralencompetitie omzeilt.
In deze vorm is magnesium gebonden aan glycine. Deze vorm is erg sterk en wordt niet gesplitst onder invloed van het maagzuur. Het molecuul blijft intact en komt zo geheel aan op de plaats waar het nodig is. Ook is deze vorm voor de meeste mensen beter verdraagbaar.
Magnesium en andere mineralen worden opgenomen via transporters. Er zijn meerdere mineralen die gebruik maken van dezelfde transporters. Dit kan de opname van magnesium belemmeren. Omdat je lichaam bisglycinaat als aminozuur ziet worden het opgenomen via dipeptidekanalen. Hierdoor heeft magnesium bisglyinaat vrij spel als het gaat om de opname. Ook verstoort het daarbij niet de opname van andere mineralen.
Magnesium is in alle verbindingen hetzelfde. Magnesium kan zich alleen onderscheiden door de stof waar het aan gebonden is. In grote lijnen kunnen we de verbindingen opsplitsen in organische en anorganische vormen. Uit onderzoek is gebleken dat organische vormen beter worden opgenomen.
Magnesium bisglycinaat is een organische vorm. Dit geldt ook voor citraat, malaat en tauraat. Deze verbindingen worden dan ook als de betere magnesiumsoorten gezien. Het is ook mogelijk om meerdere magnesium vormen te combineren. Een magnesiumsupplement met verschillende magnesiumvormen noemen we ook wel een magnesium complex.
Alle vormen van magnesium zijn goed voor o.a. de spieren, hersenen, energiehuishouding, zenuwstel en botten. Echter heeft elke vorm specifieke eigenschappen waardoor het soms beter in te zetten is voor een bepaald doel.
Naast de verschillende vormen zijn er ook verschillende type magnesium supplementen verkrijgbaar. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor magnesium tabletten, magnesiumpoeders of een vloeibare magnesium.
De meeste mensen gebruiken magnesium tabletten. Je kunt deze tabletten elke morgen gemakkelijk innemen met een beetje water.
Wanneer je moeite hebt met het slikken van tabletten of capsules dan kun je ook kiezen voor een magnesiumpoeder. Magnesiumpoeders bevatten vaak pure magnesium omdat ze geen hulpstoffen nodig hebben. Daarnaast moeten tabletten en capsules nog in de maag uit elkaar vallen. Dit gebeurt niet bij iedereen even efficiënt. Magnesiumpoeders kun je gemakkelijk doseren en vermengen met water of andere dranken. Je kunt ook kiezen voor een vloeibare magnesium.
Magnesium is een belangrijk mineraal voor ons lichaam. Het is betrokken bij ongeveer 300 verschillende processen. Magnesium is onder andere goed voor:
Fout gemaakt in de bestelling, werd keurig opgelost. Dag later had ik mijn poducten in huis. Fijn bedrijf die snel antwoord geeft op mijn gestelde vragen.
snelle levering van goede producten
zeer correct bedrijf
Produkten besteld en snel in huis. Weet nog niet of het mij helpt
Ik heb een darmspoeling ondergaan bij Marloes. Erg professioneel en het heeft mij geholpen met mijn klachten.In het begin vond ik het best spannend om er naar toe te gaan. Maar Marloes heeft mij goed geholpen en de behandeling was goed te doen. Ik heb me weer eens druk gemaakt om niks :)
Het fijn vind ik dat ik ook na de bestelling nog contact kon opnemen voor mij vragen. Deskundig en ze nemen echt de tijd voor je.
Ik bestel mijn supplementen altijd bij de Orthokliniek. Ze verkopen alleen producten die daadwerkelijk iets voor je doen.
Overzichtelijke website en het bestellen ging goed.
Met 1 dag vertraging geleverd. Voor de rest alles ok!
Ik kom hier altijd voor een lymfedrainage behandeling. Fijne mensen en luisteren echt naar je klachten om vervolgens met goede oplossingen te komen. Het heeft mij enorm veel geholpen.
