Op zoek naar ijzer dat goed wordt verdragen en de opname bevordert? Kies voor liposomaal ijzer, een ijzervorm die is ontwikkeld met het oog op een goede verdraagbaarheid en opname. Bij liposomaal ijzer is het ijzer ingekapseld in kleine vetachtige bolletjes. Hierdoor wordt de interactie met stoffen die de ijzeropname kunnen beperken verminderd.
Om de voordelen van liposomaal ijzer goed te begrijpen, is het handig om eerst te kijken naar de eigenschappen van traditionele ijzersupplementen. Want liposomaal ijzer speelt hier op in.
IJzersulfaat is een veelgebruikte en goed onderzochte ijzervorm, maar kan bij sommige mensen maag- en darmklachten veroorzaken. Daarnaast kan de opname van ijzer negatief worden beïnvloed door bepaalde voeding. Fytaten(in granen en peulvruchten), tannines (uit thee en koffie) en calcium kunnen de opname van ijzer verminderen.
Bij liposomaal ijzer wordt het ijzer ingekapseld in kleine vetachtige bolletjes, de zogenaamde liposomen. Deze omhulling is bedoeld om het ijzer te beschermen tijdens de passage door het maag-darmkanaal. Zo wordt de interactie met remmers zoals Fytaten, tannines en calcium beperkt en wordt het ijzer beter opgenomen.
Een ijzertekort komt regelmatig voor. Wereldwijd gezien is het de meest voorkomende voedingstekort. Een ijzertekort kan ontstaan doordat je te weinig ijzer binnenkrijgt, meer ijzer verliest dan normaal of doordat je lichaam onvoldoende ijzer opneemt. Bepaalde groepen hebben duidelijk meer kans op een tekort dan een andere.
Groepen die een verhoogde kans hebben zijn:
IJzer is een essentieel mineraal dat betrokken is bij verschillende belangrijke processen in het lichaam. Het speelt onder andere een rol bij de energievoorziening, het zuurstoftransport en de aanmaak van rode bloedcellen. Daarnaast ondersteunt ijzer het immuunsysteem en de normale cognitieve functie. Voldoende inname van ijzer is daarom belangrijk voor verschillende lichaamsfuncties:
Via de website van Kiyoh laten onze klanten een onafhankelijke reactie achter.
