Butyraat supplementen

Butyraat staat in Nederland ook wel bekend als boterzuur. Het is een korteketenvetzuur (SCFA) dat geproduceerd wordt tijdens de fermentatie van onoplosbare voedingsvezels. We halen het dus niet rechtstreeks uit voeding.

En daar zit meteen het belangrijkste punt. De hoeveelheid butyraat die in je darmen wordt geproduceerd is afhankelijk van de samenstelling van je darmflora. Butyraat capsules bieden daarom een praktische manier om butyraat rechtstreeks aan te vullen. Bij ons vind je de beste butyraat supplementen.

Assortiment

In onze webshop bestel je de butyraat supplementen met ButyraGen®. ButyraGen® is een hoogwaardige bron van butyraat op basis van tributyrine. Dankzij de reuk- en smaakloze eigenschappen en de directe beschikbaarheid van butyraat tijdens de vertering is het een innovatieve grondstof binnen de wereld van butyraat supplementen.

Hoe werkt Butyraat?

Butyraat speelt een belangrijke rol in de dikke darm. Het dient als energiebron voor de colonocyten, de cellen die de binnenkant van de dikke darm bekleden. Daarmee ondersteunt butyraat het behoud van een gezonde en sterke darmwand en de normale werking van de darmen*.

De productie van butyraat vindt vooral plaats in de dikke darm, door butyraatproducerende bacteriën, zoals Faecali bacterium prausnitzii en Akkermansia muciniphila. Deze goede bacteriën fermenteren voedingsvezels en daardoor ontstaat er butyraat.

ButyraGen®

Al onze Butyraat capsules bevatten ButyraGen®. ButyraGen® is ontwikkeld door NutriScience Innovations. Het is een innovatieve grondstof die is ontwikkeld om het lichaam op een andere manier van butyraat te voorzien. Deze gepatenteerde vorm levert butyraat namelijk in tributyrine.

Zoals al vermeld is de samenstelling van je darmflora mede bepalend voor de productie van butryaat. In plaats van simpelweg een natriumbutyraat aan te bieden, is ButyraGen® ontworpen als een butyraatgenerator: een combinatie van ingrediënten die tijdens het verteringsproces bijdragen aan de beschikbaarheid van butyraat. Je kan het zien als een vetoplosbare voorloper van butyraat.

Verschil tussen Tributyrine en Natriumbutyraat

Niet iedere vorm van butyraat is hetzelfde. Natriumbutyraat is een zoutvorm van butyraat. Hoewel deze vorm veel wordt gebruikt, staat natriumbutyraat ook bekend om zijn sterke, onaangename geur en smaak. Wie het poeder of een capsule opent, kan de typische geur van boterzuur duidelijk waarnemen. Ook de smaak kan intens zijn en bij sommige mensen nog lange tijd als een onaangename nasmaak aanwezig blijven.

Tributyrine werkt anders. Hier zit het butyraat gebonden aan glycerol: drie butyraatmoleculen vormen samen één stabiele verbinding. Die binding verandert de eigenschappen van het product aanzienlijk. Tributyrine is daardoor veel stabieler en heeft van nature nauwelijks de kenmerkende geur van vrij butyraat.

Het resultaat is vooral praktisch merkbaar: geen sterke butyraatgeur, geen uitgesproken smaak en een prettig te verwerken, stabiel poeder. Zo wordt het aanvullen van butyraat een stuk aangenamer. Sommige onderzoeken laten ook zien dat Tributryine net even iets beter werkt. Ze wijzen erop dat tributyrine stabieler door het bovenste maag-darmkanaal kan gaan dan vrij butyraat.

Boterzuur in voeding

Butyraat (boterzuur) komt van nature slechts in kleine hoeveelheden voor in bepaalde voedingsmiddelen, zoals boter, oude kaas en enkele gefermenteerde zuivelproducten. Het grootste deel van het butyraat in het lichaam wordt door darmbacteriën aangemaakt. Dit gebeurt wanneer zij voedingsvezels fermenteren in de dikke darm.

Voeding die de natuurlijke aanmaak van butyraat kan ondersteunen, zijn onder andere:

  • Volkoren granen: haver, havermout, gerst en roggebrood.
  • Resistent zetmeel: afgekoelde gekookte aardappelen, peulvruchten (zoals linzen en kikkererwten) en licht onrijpe (groene) bananen.
  • Prebiotische groenten: ui, knoflook, prei, asperges, broccoli, wortels en aardperen.
  • Gefermenteerde voedingsmiddelen: zuurkool en kefir.

Een gevarieerd en vezelrijk voedingspatroon draagt bij aan een gezond darmmicrobioom en ondersteunt daarmee de natuurlijke productie van butyraat in de darm.

Meer informatie

Ben je geïntresseerd geraakt en wil je meer lezen over dit toch wel complexe supplement? We hebben een aantal verdiepende blogs gescheven over butyraat. Je leest ze allemaal op onze butyraat informatiepagina. Wil je meer informatie over de supplementen of een advies? Neem dan contact met ons op.

Veelgestelde vragen omtrent Butyraat

In het Nederlands noemen we het boterzuur. Het is een vetzuur dat ontstaat door fermentatie van voedingsvezels.

Butyraat vinden we in kleine hoeveelheden in roomboter en (oude) kazen. Ons lichaam maakt zelf het grootste gedeelte aan door fermentatie van vezels.

De samenstelling van je darmbacteriën en vezelinname zijn van invloed op de aanmaak van butyraat.

Beide vormen leveren butyraat. Echter is Tributyrine stabieler.

*Claims in afwachting van Europese toelating