Vitamine E
Vitamine E is een vetoplosbare vitamine. Het is eigenlijk een verzamelnaam van een achttal stoffen die in de natuur voorkomen. Vier tocoferolen (alfa, beta, gamma en delta) en vier tocotriënolen (alfa, beta, gamma en delta).
Vitamine E is een echte antioxidant die bijdraagt tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade. Ons lichaam heeft wel wat te verduren door de ongewenste invloeden van buitenaf (overmatige uv straling, milieuvervuiling, luchtvervuiling etc.).
Vitamine E helpt bij het behoud van gezonde cellen en weefsel door het wegvangen van deze vrije radicalen.
