5 daagse detox

Detoxen is het ontgiften van je lichaam. Je reinigt je lichaam van afvalstoffen en gifstoffen. De afvalstoffen worden via de bloedsomloop snel en efficiënt afgevoerd. Ons lymfestelstel speelt hierin een belangrijke rol.

Een detox is goed voor je lichaam. Ons lichaam wordt gedurende het jaar belast en heeft dagelijks flink wat uitdagingen te verwerken. Denk maar eens aan:

• Alcohol
• Slechte voeding
• Stress
• Luchtverontreinigingen
• Medicatie
• Cosmetica producten
• Roken

Ons lichaam is in staat om deze afvalstoffen te verwerken en af te voeren. De afvalstoffen kunnen zich echter ook opstapelen in je lichaam. Met ons detox programma ondersteun je het reinigingsproces en worden de afvalstoffen beter afgevoerd. Na de detox ga je je fitter en vitaler voelen.

5 daagse detox Intensief

Het 5 daagse detox Intensief programma start met een intakegesprek. Tijdens dit gesprek leggen we het programma in ongeveer 30 minuten uit. Het eerste advies is om de twee daaropvolgende dagen, tevens de eerste 2 dagen van de detox, een rijst en groente dieet te volgen. Hiermee krijg je de darmen rustig en geldt als voorbereiding op de 3 daagse detox (dieet).

Na 2 dagen kom je bij ons terug voor een lymfedrainage behandeling en een darmspoeling. De lymfedrainage is een essentieel onderdeel van een detox programma. Het zorgt er namelijk voor dat de afvalstoffen beter worden afgevoerd. Met de darmspoeling verwijder je alle afvalstoffen uit de dikke darm. De lymfedrainage behandeling duurt 45 minuten en de darmspoeling ongeveer een uur.

Je start op deze dag ook met het 3 daagse detox dieet. Deze detox heeft als doel om je lever te helpen zichzelf te reinigen. Tijdens deze dagen eet je alleen groente en fruit en drink je kruidenthee, water en verse sappen. Je ontvangt van ons een handig overzicht met alle informatie en dieetschema.

Het detox programma wordt afgesloten met wederom een lymfedrainage en darmspoeling.

Kort samengevat:

• Intakegesprek
• Rijst en groente dieet
• Lymfedrainage en darmspoeling (dag 2)
• 3 daagse detox
• Lymfedrainage en darmspoeling (dag 5)

5 daagse detox Mild

De milde versie lijkt grotendeels op de intensieve versie. Het enige verschil is dat de darmspoeling, ook wel colon hydrotherapie genoemd, wordt vervangen door een Resium kuur.

Resium is een reinigende kruidendrank met 100 gestandaardiseerde kruidenextracten. Deze kruiden hebben een ontgiftende en reinigende werking op het lichaam. Resium stimuleert het zelfreinigende vermogen van het lichaam.

De milde versie van de 5 daagse detox start ook met een intakegesprek van 30 minuten. De eerste 2 dagen volg je een rijst en groente dieet ter voorbereiding omp de 3 daagse detox. Ook start je gelijktijdig met de resium kuur.

Na 2 dagen heb je de eerste afspraak voor een lymfedrainage behandeling. Deze behandeling van 45 minuten is pijnloos en zorgt ervoor dat de afvalstoffen beter worden afgevoerd. Op deze dag start je ook met de 3 daagse detox. Deze 3 daagse detox is hetzelfde als de 3 daagse detox bij de intensieve versie. Tijdens deze dagen blijf je gebruik maken van Resium. Op dag 5 wordt de 5 daagse milde versie afgesloten met een lymfedrainage.

Kort samengevat:

• Intakegesprek
• Rijst en groente dieet met ondersteuning van Resium
• Lymfedrainage (dag 2)
• 3 daagse detox met ondersteuning van Resium
• Lymfedrainage

Voordelen van de 5 daagse detox

Een detox activeert het zelfreinigend vermogen van het lichaam. Je lichaam wordt ontdaan van afval- en gifstoffen en je lichaam wordt ontzuurd.  Je zult merken dat je je fitter en vitaler gaat voelen. Het wordt gezien als een frisse start van je lichaam.