Pau d'Arco thee wordt ook wel lapacho thee genoemd. Het is een kruid dat al jaren lang wordt gebruikt door de indianen uit Midden- en Zuid-Amerika. Tegenwoordig wordt het ook steeds meer gebruikt in de westerse landen.
Het is onder andere goed voor de doorbloeding, bloeddruk, vochtbalans en het helpt om lekker te slapen. Dagelijks gebruik van 1500 mg Pau d'Arco of meer helpt het natuurlijk afweersysteem van de lichaamscellen*.
Er zijn verschillende aanbieders van Pau d'Arco thee. Er zit echter wel een groot verschil in de kwaliteit die geleverd wordt. Voor goede Pau d'Arco thee heb je de binnenbast van de boom nodig. Daar zit het Lapachol gedeelte. Er zijn echter aanbieders die ook de buitenbast of andere delen van de boom gebruiken. Dat maakt de thee minder effectief. Let daarom bij aanschaf altijd op waar de Pau d'Arco afkomstig van is.
Pau d'Arco thee bevat quinonen die niet altijd even goed oplossen in water. Daarom is Pau d'Arco thee niet altijd even effectief. Het kan echter wel effectief zijn wanneer je het ongeveer 10 minuten kookt. Dan krijg je een milde en effectieve substantie. Voor een hogere dosering is het beter om te kiezen voor een Pau d'Arco capsule.
Pau d'Arco thee wordt al honderden jaren gebruikt in de traditionele volksgeneeskunde. Vroeger bestonden er nog geen medicijnen en werden er vaak kruiden voorgeschreven. Deze kruiden komen we nog steeds tegen. Voorbeelden hiervan zijn Ashwagandha of Rhodiola Rosea. Er wordt nog steeds veel onderzoek gedaan naar deze kruiden.
*: gezondheidsclaims in afwachting van Europese toekenning
