Amino-Fit Proteïne pannenkoek (zakje)
Amino-Fit Proteïne pannenkoek is een lekkere en eiwitrijke pannenkoek die geschikt is tijdens de Biohcg Original kuur en die je kunt gebruiken in veel proteïne diëten. Ook sporters die zo nu en dan een lekkere eiwitrijke pannenkoek willen maken kunnen gebruik maken van Amino-Fit Proteïne pannenkoek.
De pannenkoeken zijn niet alleen erg lekker maar ook gezond en bevatten veel eiwitten. Een portie met 25 gram poeder levert je één pannenkoek met 15 gram eiwitten op. Ze zijn verder laag in vetten en koolhydraten.
Een zakje proteïne pannenkoek van Amino-Fit bevat 25 gram en is goed voor één pannenkoek.
Smaak: Naturel
Gebruik tijdens de Biohcg Original kuur
In de eerste fase van de Biohcg Original kuur mag je één keer per week de lunch vervangen door een lekkere Protëine pannenkoek van Amino-Fit. In de tweede fase (stabilisatiefase) mag je het zelfs vaker en na behoefte gebruiken.
Ingrediënten en voedingswaarde Amino-Fit Protëine Pannenkoek
Voedingswaarde per portie á 25 gram:
- Energie (kJ) 376
- Energie (kcal) 89
- Vetten 0,8 gram
- waarvan verzadigd 0,4 gram
- Koolhydraten 5 gram
- waarvan suikers 2 gram
- Voedingsvezels 1,3 gram
- Eiwitten 15 gram
- Zout 0,33 gram
- Vitamine A 120 mcg 15%
- Vitamine B1 0,18 mg 16%
- Vitamine B2 0,38 mg 27%
- Vitamine B3 2,4 mg 15%
- Vitamine B5 1,03 mg 17%
- Vitamine B8 25 mcg 50%
- Vitamine B9 41 mcg 20%
- Vitamine B12 0,73 mcg 29%
- Vitamine C 12 mg 15%
- Vitamine E 1,8 mg 15%
- Calcium 165 mg 21%
- Fosfor 133 mg 19%
Ingrediënten: Melkeiwitten (emulgator (lecithinen)); ei-eiwitpoeder; tarwegluten; tarwemeel; sacharose; tarwevezel; verdikkingsmiddelen (guargom, xanthaangom); rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten (tarwe)); aroma's; zout; melkmineralen; vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8); maltodextrine.
Gebruik Amino-Fit Proteïne Pannenkoek
Voeg de pannenkoekenmix uit het zakje toe aan 75 ml water. Roer het geheel goed door totdat het poeder is opgelost. Doe het vervolgens in een pan en bak beide zijden goudbruin. Doe dit op middelhoog vuur in ongeveer drie tot vijf minuten.
Inhoud: 25 gram
