Zink
Zink is een mineraal (spoorelement) en een multifunctionele voedingsstof. Het speelt een rol bij diverse functies in ons lichaam. We vinden zink veelal in dierlijke producten, zaden en granen. Ook zijn er best veel plantaardige bronnen met zink. Dit zijn bijvoorbeeld champignons, spinazie, asperges en groene erwten.
Ons assortiment bestaat uitsluitend uit de beste zink tabletten. We hebben in dit overzicht verschillende tabletten en capsules van diverse gerenommeerde merken voor je geselecteerd.
Waar is zink goed voor?
Zink speelt een belangrijke rol in diverse processen in ons lichaam. Zo is het onder andere goed voor je algemene gezondheid maar ook specifiek voor het gezichtsvermogen, nagels en je haren. We hebben de gezondheidsvoordelen van Zink op een rijtje gezet:
- Zink draagt bij tot de instandhouding van sterke botten.
- Het zorgt voor het behoud van glanzend haar en draagt bij aan een normale haargroei.
- Het is goed voor de vruchtbaarheid van de man. Zink zorgt voor een goede kwaliteit van sperma.
- Zink levert ook een bijdrage in het gezond houden van de huid
- Het is goed voor de nagels
- Zink helpt bij de bescherming van de cellen tegen oxidatieve schade door UV-straling, luchtvervuiling en invloeden van buitenaf.
- Het helpt om normaal en scherp te blijven zien
- Het helpt bij de opbouw van lichaamseiwit
- Het heeft een positieve invloed op het immuunsysteem en ondersteunt de afweer
- Zink draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten