Ben je geen fan of eet je te weinig vette vis, maar wil je toch profiteren van de vele voordelen die visvetzuren met zich meebrengen? Dan is een visolie supplement een goed alternatief!
In visvetzuren bevinden zich namelijk essentiële vetzuren die ieder lichaam nodig heeft voor optimale functionaliteit. De visvetzuren DHA en EPA hebben onder andere een positieve invloed op de volgende punten;
Ben je op zoek naar een kwalitatief hoog visolie supplement? Onze therapeuten hebben de 3 beste visolie supplementen geselecteerd op basis van zuiverheid, samenstelling, stabiliteit en opneembaarheid. Benieuwd naar onze top 5? Bekijk de Top 5 beste visolie.
Hoewel onze therapeuten de voorkeur hebben voor de drie bovenstaande supplementen, bieden wij een breder assortiment. Ook deze supplementen zijn met zorg geselecteerd.
Zoals hierboven benoemend hebben visvetzuren een positieve invloed op de hersenen, het hart, het gezichtsvermogen en de bloeddruk. Maar wat zijn nou preciés de voordelen?
Ieder die weinig tot geen vis eet, kan deze gezondheidsvoordelen halen uit het nemen van visolie capsules.
Vrijwel elk merk biedt tegenwoordig visolie aan, met prijzen variërend van een tientje tot over de honderd euro. Dit enorme prijsverschil is niet zomaar marketing; de kwaliteit varieert sterk. Factoren zoals de vissoort, zuiverheid (vrij van zware metalen), versheid en de vorm bepalen of een supplement daadwerkelijk bijdraagt aan je gezondheid. Kies dus bewust en gebruik niet zomaar de eerste de beste visolie.
Een belangrijke graadmeter is de TOTOX-waarde. TOTOX staat voor TOTale OXidatiewaar en geeft de daadwerkelijk oxidatie van olie weer. Het is een optelsom van peroxidewaarde en de anisidinewaarde. Hoe lager de TOTOX-waarde, hoe verser de olie. Visolie is bij uitstek gevoelig voor oxidatie omdat het een grote hoeveelheid kwetsbare onverzadigde vetzuren bevat.
De Global Organization for EPA and DHA stelt een maximale TOTOX waarde van 26. Wij vinden dit aan de hoge kant. Want vervuilde oliën zijn niet gezond. Kies bij voorkeur voor visoliesupplementen met een gemiddelde waarde van onder de 5. Voorbeelden hiervan zijn Bi Omega 1000, Vitals Ultra Pure 1000 MG en Vitakruid Visolie 1400 TG met D3.
Kies bij visoliesupplementen de triglyceridenvorm. Dit is de 'duurdere' vorm maar wordt veel beter opgenomen. Ons lichaam herkent deze vorm direct en de opname is tot wel 70% hoger dan bij de 'goedekopere' ethylesters vorm. De TG-vorm is van nature ook nog eens stabieler en minder gevoelig voor oxidatie. In ons webshop bieden wij alleen visoliën aan in de goede triglyceridenvorm.
Heb je vragen over de visolie supplementen in ons assortiment of wil je een eerlijk advies van onze therpaeuten? Neem dan vooral contact met ons op, wij staan voor je klaar!
De werkbaarheid van de genoemde gezondheidsvoordelen is bewezen bij de volgende inname:
Via de website van Kiyoh laten onze klanten een onafhankelijke reactie achter.
