Mattisson biedt creatine monohydraat in capsules aan. Geschikt voor diegene die het makkelijker vindt om capsules te gebruiken. Elke capsule levert 570 mg creatine. Om aan de geadviseerde 3 gram per dag te komen kun je dagelijks 6 capsules innemen.
De creatine is afkomstig van Creapure®. Dit is een gepatenteerde creatine afkomstig uit Duitsland.
Creatine monohydraat is de best onderzochte vorm van creatine. Het ondersteunt de spieropbouw en spierkracht bij explosieve trainingen.
Samenstelling per 6 capsules:
Ingrediënten samengevat: Creapure® (Creatine monohydraat), HPMC vegetarische capsules (huls)
Neem 1 keer per dag 6 capsules. Neem de capsules in met water.
* Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine in combinatie met hoogintensieve training.
** Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine in combinatie met ten minste drie keer per week een weerstandstraining met een intensiteit van ten minste 65%-75% van de maximale kracht die een individu in één enkele beweging kan uitoefenen.
Via de website van Kiyoh laten onze klanten een onafhankelijke reactie achter.
