BalancePharma Creatine Monohydraat (60 capsules)

• creatine stimuleert spiergroei bij explosieve krachtsinspanningen*
• creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen*
• creatine kan gebruikt worden bij een verhoogde behoefte bij sporters*
• dagelijks gebruik van creatine kan het effect van training voor spierkracht vergroten, bij mensen boven 55 jaar**

* Het gunstige effect wordt verkregen bij een dage­lijkse inname van 3 gram creatine in combinatie met hoogintensieve training. 

** Het gunstige effect wordt verkregen bij een dage­lijkse inname van 3 gram creatine in combinatie met ten minste drie keer per week een weerstandstraining met een in­tensiteit van ten minste 65%-75% van de maximale kracht die een individu in één enkele beweging kan uitoefenen.